Миндальное молоко в домашних условиях

Из этого видео вы узнаете, как приготовить миндальное молоко в домашних условиях. Миндальное молоко не содержит в своём составе холестерина, а состоит из 20% белка. Также данное натуральное растительное молоко содержит в составе магний и витамин Е, и его в миндальное молоке больше, чем он содержится в шпинате, который является источником магния. К тому же это молоко является источником фосфора, который так полезен для зубов и костей. Но не стоит забывать и о вхождении в молоко калия, кальция, цинка, меди, железа, витаминов группы В и марганца



Рубрика: Сыроедение.