Мюсли из гречки с овсянкой

Домашние мюсли из гречкой с овсянкой в тысячу раз лучше готовых завтраков из магазина. Ведь в них почти нет жира и сахара. В этом рецепте есть и овсянка, и гречка – именно их диетологи считают самыми полезными крупами.
Обязательно прокалите гречневый продел, тогда он превратиться в хрустящие семечки – они восхитительны в мюсли. В следующий раз можете добавить сушеной вишни или кунжута. Экспериментируйте!



Рубрика: Диета.