Как приготовить овсяное печенье без яиц и сахара

овсяное печенье без яиц

Всегда хочется чего-нибудь сладенького к чаю, или просто так полакомится чем-то вкусненьким. Но если ты следишь за фигурой или просто на диете, не так-то просто найти подходящее лакомство. Предлагаем приготовить овсяное печенье без яиц и без сахара.

Классический рецепт овсяного печенья очень вкусен, но есть одно но, там есть яйца, и много масла и сахара. Сегодняшний рецепт, вкусен без всех вышеперечисленных ингредиентов. Конечно же, мы уверены что этот рецепт найдет своих почитателей. Готовим — будет вкусно.

Ингредиенты
Порции: +4
На порцию
Калории: 433 ккал
Белки: 9 г
Жиры: 24 г
Углеводы: 50 г
Шаги
Видео-рецептПечать
  • В миске смешайте овсяные хлопья, измельченные грецкие орехи, семена кунжута.
  • Добавьте растительное масло, просеянную муку и изюм.
  • В отдельной миске соедините мед, цедру половины лимона, имбирь и корицу.
  • Миску с медом и другими ингредиентами поставьте на плиту и немного подогрейте. Главное, не нагревайте ее более, чем 35 градусов.
  • Добавьте растопленные жидкие ингредиенты к сухим в первую мисочку.
  • Тщательно перемешайте при помощи ложечки.
  • На противень положите пергаментную бумагу.
  • Сформируйте печенье при помощи рук или ложечки. После чего сразу выкладывайте на пергаментную бумагу.
  • Выпекайте печенье 15 минут при температуре 180 С в предварительно разогретой духовке.
  • Подавайте печенье в остывшем состоянии.

Читайте также
7 рецептов овсяного печенья без сахара и муки
Овсяное печенье без муки и яиц – диетический рецепт

Поделиться с друзьями
Эко рецепты со вкусом - рецепты без мяса
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии