Вкусный Суп-пюре из Сырой Тыквы

Суп-пюре из Сырой Тыквы

1 большой стакан тыквы;
1 сладкий болгарский перец;
Кокосовая стружка (кокос) — по вкусу
Щепоточка мускатного ореха;
Чили – пол чайной ложки;
Куркума – пол чайной ложки;
1 зубчик чеснока;
Семечки тыквы – 5 столовых ложки;
1 стакан воды;
Зелень любая для украшения.
Очень долго и тщательно перемалываем все ингредиенты на самой высокой скорости до
лёгкого нагрева. Посыпаем сезонной зеленью. Получается очень вкусный и полезный
пюреобразный супчик.
Приятного аппетита!




Рубрика: Сыроедение.

Оставить комментарий:

Ваш email адрес не будет опубликован.