Картошка по-деревенски

как приготовить картошку по деревенски

Приветствую вас! Сегодня я хочу рассказать вам о том, как приготовить картошку по деревенски. Стоит обратить внимание на то, что благодаря идеальному сочетанию специй и процесса приготовления получается ароматная и хрустящая картошка! Давайте приготовим?

Ингредиенты:

  • Картофель среднего размера 15 шт;
  • Масло растительное или оливковое 3 ст.л;
  • Куркума 1 ч.л;
  • Кориандр 1,5 ст.л;
  • Перец черный 0,5 ч.л;
  • Соль по вкусу.

Приготовление:

  1. Картофель необходимо тщательно вымыть и очистить от различных загрязнений, потом выложить на полотенце, чтобы его высушить.
  2. Каждую картофелину необходимо разрезать на четыре частицы. Если картофель крупного размера, то его необходимо разрезать на шесть или восемь частей.
  3. Всю нарезанную картошку необходимо сложить в удобную глубокую посудину, и полить растительным маслом.
  4. После этого картошку необходимо тщательно перемешать, чтобы масло равномерно покрыло поверхность каждой картофелины.
  5. Далее в посудину высыпаем специи — кориандр и куркуму. Картошку тщательно перемешиваем.
  6. Добавляем черный перец и соль, и опять картошку тщательно перемешиваем.
  7. На противень выкладываем пергаментную бумагу, и сверху выкладываем картофель. Обратите внимание на то, что картошку необходимо аккуратно разложить так, чтобы она смогла равномерно пропечься с двух сторон.
  8. Ставим противень с картофелем в разогретую духовку до 200С на 45 минут.

К готовому картофелю вы можете подать вкусный и нежный соус на свой вкус.

Приятного аппетита!

Также на нашем сайте вы можете прочитать: картофель с румяной корочкой в духовке: вкусное вегетарианство.

Ингредиенты и КБЖУ

Картошка по-деревенски

Редакционная расчётная версия · 13 равных порций

Недостающие количества и конкретные продукты заданы для этой версии. Она отличается от исходного рецепта выше и не проходила контрольного приготовления. Используйте приведённый ниже состав при расчёте.

Расчёт на весь рецепт: 2 853,8 ккал · Б 66,8 г · Ж 45,1 г · У 565,3 г.

Приблизительный расчёт по ингредиентам. Это весь объём, а не одна порция и не 100 г готового блюда. Делите итог на фактическое число равных порций. Масса готового блюда и потери при приготовлении не измерялись.

На 1 из 13 равных порций: 219,5 ккал · Б 5,1 г · Ж 3,5 г · У 43,5 г.

Состав редакционной версииПринято в расчёте
картофель — 3195 г3 195,0 г съедобной части; картофель; справочная масса съедобной части: potato medium (2-1/4" to 3-1/4" dia)
растительное масло — 40.8 г40,8 г съедобной части; растительное масло; ложка без горки; справочная масса
куркума — 3 г3,0 г съедобной части; куркума; ложка без горки; справочная масса
кориандр молотый — 7.5 г7,5 г съедобной части; кориандр молотый; ложка без горки; справочная масса
перец чёрный — 0.5 г0,5 г съедобной части; перец чёрный; Количество задано для редакционной версии
соль — 3 г3,0 г съедобной части; соль; Количество задано для редакционной версии

Основа: USDA FoodData Central, SR Legacy и данные производителей продуктов, названных в расчётном составе. Состав вашей марки может отличаться. Столовая ложка — без горки, стакан — 250 мл, чашка — 240 мл; для диапазонов взята середина. Углеводы по справочнику могут включать пищевые волокна.

Начать меню с этого рецепта →
Поделиться с друзьями
Эко рецепты со вкусом - рецепты без мяса
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Старые
Новые Популярные
Подобрать менюКалории · продукты дома