Томатный суп с сельдереем

Томатный суп

Легкий и вкусный томатный суп, рецепт которого вы получите сегодня, прекрасно подойдет худеющим.

В ста граммах всего 14 калорий.

А еще сельдерей — единственный овощ, в котором по сути количество калорий уходит «в минус». На переработку сельдерея затрачивается больше энергии, чем вы получаете, когда его едите.

Томатный суп с сельдереем

  • 200 граммов помидоров (свежих или в собственном соку),
  • 250 граммов томатного сока,
  • 500 граммов воды (если хочется супчик посытней, можно взять бульон),
  • 1 луковица, 1-2 зубчика чеснока, половина пучка петрушки,
  • 2 стебля сельдерея.

Приготовление

  1. Обжарить лук и чеснок.
  2. Добавить помидоры (если свежие, то без кожицы), петрушку, сельдерей, томатный сок и воду.
  3. Приправить.
  4. Варить минут 10-15.
  5. Все измельчить блендером и еще раз довести до кипения.
  6. Суп хорошо подавать со сметаной, зеленью и подсушенными в духовке ржаными гренками.

 

Поделиться с друзьями
Эко рецепты со вкусом - рецепты без мяса
Кол-во комментариев: 3
  1. Helen

    Erektiolääkkeitä kuten Viagraa tilattaessa onkin aina muistettava, että mikään luotettava verkkoklinikka ei koskaan toimita lääkettä kysymättä ensin potilaan terveystietoja:
    lääkärin konsultointi on aina edellytys reseptin myöntämiselle,
    ja samalla tarpeellinen varmistamaan, että Viagra on sopiva ja turvallinen vaihtoehto sinulle.

    my blog post – vitamines pour sexuellement actif

  2. Nora

    Hırsızlık yapan kızı depoda tecavüz By admin 2 ay önce Korku Filmleri 28 İzlenme
    Paylaş Tweet on Twitter Share on Facebook Google+ Pinterest
    Afyon kızları am amcık túrk únlú sanatci kadin ve erkek amcik yarak oral seks eğitici video porno videoları
    resm hırsızlık yapan kızı depoda tecavüz sansürsüz türkçe
    kızlık bozma porno video izle turkisch aile.

  3. Albertina

    Astrid Bergès-Frisbey was born the 26th May of 1986 in Barcelona, Spain to a Spanish Father and a
    French-American Mother of English descent. She is fluent in French, Spanish, and Catalan.
    Astrid Bergès-Frisbey made her acting debut in 2007 on French television. In 2008, she made
    her feature debut 27. Léa Seydoux.

    my web-site yavaş yavaş parçasını seslendiren Erener soy isimli şarkıcımız

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector