Простые начинки для вегетарианских блинчиков

С чем лучше всего блины? У каждого свое мнение на этот счет. Кто-то ест блины только со сметаной. Другие — признают только сладкие топинги, а третьи — обожают блины с селедкой или красной рыбой. Для вегетарианцев традиционные начинки (например, с фаршем или рыбой) часто неприемлемы, однако не все потеряно — мы предлагаем вам простые начинки для блинов.

Как подают начинку к блинам

Существует два варианта подачи начинок к блинам, не считая блинов с припеком, но это отдельная история!

Грибная начинка к блинам

Первый: когда вы выставляете с вазочках или на блюдах начинки, а гости сами выбирают что им нравится, начиняют этим блины и сворачивают их на своих тарелках.

Второй вариант: наполнитель завернуть в блины сразу — и так подавать.

Каждый выбирает свой вариант, но первый — скорее подойдет в том случае, если у вас приготовлено достаточно много разнообразных начинок, а второй — если начинок всего 2-3 варианта.

Так что же можно подавать с блинами, чтобы удивить и порадовать гостей и домашних? С простыми начинками все понятно, их не нужно готовить. Но есть большое количество приготовленных начинок. Они разнообразны и очень интересны. Каждая из них может подчеркнуть вкус блинов по-своему…

Читайте также
Четыре несладкие начинки для блинов
Мы поделимся с вами несколькими идеями несладких начинок и способов их подачи. Сегодня у нас блины с соевым фаршем, с…

Представляем вам несколько интересных и оригинальных начинок для блинов, которые не сложно готовить.

Грибная икра

Ингредиенты:

  • 250 г соленых грибов
  • 50 г сушеных грибов
  • 2 луковицы
  • 3 ст.л. растительного масла
  • 1 ст.л. сливочного масла
  • 2 зуб. чеснока
  • Соль и перец

Как приготовить:

  1. Сушеные грибы промыть, замочить в горячей воде на 2-3 часа. Воду слить, залить новой водой и отварить.
  2. Соленые грибы промыть, пропустить вместе с сушеными через мясорубку.
  3. На растительном масле обжарить лук, потом добавить к нему грибы. Обжаривать 10 мин. Добавить к ним нарубленный чеснок и перец. Обжаривать еще 2 минуты. Посолить. Выключить.
  4. Можно добавить нарубленную свежую зелень перед подачей.

Козий сыр с зеленью

Простые начинки для вегетарианских блинчиков

Для наполнителя понадобится:

  • 200 г молодого козьего сыра
  • 1 пучок укропа
  • Свежемолотый белый перец

Приготовление:

  1. Укроп нарезать мелко, козий сыр растолочь. Перемешать.
  2. Приправить перцем, выкладывать в середину блинов и сворачивать из них конвертики.

Брусничные сливки

Простые начинки для вегетарианских блинчиков

  • 300 г брусники (можно мороженной)
  • 1 стакан сахара
  • 250 г сметаны

Приготовление:

  1. Ягоды разморозить, если нужно, слить лишнюю жидкость и растолочь их с сахаром.
  2. Дать настояться 2 часа. Перед подачей к блинам смешать со сметаной.

Читайте также
3 сладкие начинки для блинов
Свежие идеи, как побаловать себя вкусненьким без жестокости. Сегодня у нас — блины и сладкие наполнители для блинов: соевая…

Шпинат с чесноком

Простые начинки для вегетарианских блинчиков

  • 500 г шпината
  • 1 луковица
  • 1 зубчик чеснока
  • 2 ст.л. рафинированного масла
  • Если можете себе позволить — сливки
  • Соль, перец

Как готовить:

  1. Лук обжарить, добавить к нему раздавленный чеснок.
  2. Выложить на сковороду шпинат, влить сливки и тушить 5-10 минут, пока жидкость не выпарится. Посолить, поперчить. Начинку намазывать на блины.

Начинка из авокадо

Блинчики с авокадо — очень удобный вариант для перекуса или завтрака: быстро, вкусно, сытно, полезно и малокалорийно — идеально!

Нам понадобится спелый авокадо, готовые блины, соль и черный перец.

Читайте также
Рецепт постных блинов на воде с зеленью
Попробуйте этот рецепт вкусных блинов на воде с добавлением зелени. Блинчики выглядят необычно и нарядно. В качестве…

Ингредиенты и КБЖУ

Грибная икра

Редакционная расчётная версия · 3 равных порций

Недостающие количества и конкретные продукты заданы для этой версии. Она отличается от исходного рецепта выше и не проходила контрольного приготовления. Используйте приведённый ниже состав при расчёте.

Расчёт на весь рецепт: 625,4 ккал · Б 12,2 г · Ж 53,6 г · У 32,3 г.

Приблизительный расчёт по ингредиентам. Это весь объём, а не одна порция и не 100 г готового блюда. Делите итог на фактическое число равных порций. Масса готового блюда и потери при приготовлении не измерялись.

На 1 из 3 равных порций: 208,5 ккал · Б 4,1 г · Ж 17,9 г · У 10,8 г.

Состав редакционной версииПринято в расчёте
грибы шампиньоны — 250 г250,0 г съедобной части; грибы шампиньоны
грибы шампиньоны — 50 г50,0 г съедобной части; грибы шампиньоны
лук репчатый — 220 г220,0 г съедобной части; лук репчатый; справочная масса съедобной части: medium (2-1/2" dia)
растительное масло — 40.8 г40,8 г съедобной части; растительное масло; ложка без горки; справочная масса
сливочное масло — 14.2 г14,2 г съедобной части; сливочное масло; ложка без горки; справочная масса
чеснок — 6 г6,0 г съедобной части; чеснок; Количество задано для редакционной версии
соль — 3 г3,0 г съедобной части; соль; Количество задано для редакционной версии

Основа: USDA FoodData Central, SR Legacy и данные производителей продуктов, названных в расчётном составе. Состав вашей марки может отличаться. Столовая ложка — без горки, стакан — 250 мл, чашка — 240 мл; для диапазонов взята середина. Углеводы по справочнику могут включать пищевые волокна.

Начать меню с этого рецепта →
Козий сыр с зеленью

Редакционная расчётная версия · 2 равных порций

Недостающие количества и конкретные продукты заданы для этой версии. Она отличается от исходного рецепта выше и не проходила контрольного приготовления. Используйте приведённый ниже состав при расчёте.

Расчёт на весь рецепт: 717,6 ккал · Б 50,3 г · Ж 55,0 г · У 5,5 г.

Приблизительный расчёт по ингредиентам. Это весь объём, а не одна порция и не 100 г готового блюда. Делите итог на фактическое число равных порций. Масса готового блюда и потери при приготовлении не измерялись.

На 1 из 2 равных порций: 358,8 ккал · Б 25,1 г · Ж 27,5 г · У 2,8 г.

Состав редакционной версииПринято в расчёте
Сыр гауда — 200 г200,0 г съедобной части; Сыр гауда
укроп — 10 г10,0 г съедобной части; укроп; Количество задано для редакционной версии
перец чёрный молотый — 0.5 г0,5 г съедобной части; перец чёрный молотый; Количество задано для редакционной версии

Основа: USDA FoodData Central, SR Legacy и данные производителей продуктов, названных в расчётном составе. Состав вашей марки может отличаться. Столовая ложка — без горки, стакан — 250 мл, чашка — 240 мл; для диапазонов взята середина. Углеводы по справочнику могут включать пищевые волокна.

Начать меню с этого рецепта →
Брусничные сливки

Состав приведён по тексту рецепта. Полный расчёт КБЖУ пока недоступен: нужно уточнить количества, продукт или границы вариантов. Значения не подставляются автоматически.

Ингредиент и количество по рецепту
300 г брусники (можно мороженной)
1 стакан сахара
250 г сметаны
Начать меню с этого рецепта →
Поделиться с друзьями
Эко рецепты со вкусом - рецепты без мяса
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Старые
Новые Популярные
Подобрать менюКалории · продукты дома